保健品资讯简介：更加多的人注目牙齿身体健康，好牙齿，好胃口，好身体健康。小编今天要给大家带给的是五种进食后的症状，遇上这些症状后，大家不要不知所措，但是也要细心注目下哦，一起来想到吧。

六种美食减轻牙疼避免青春痘　　1.刷完还有口气：　　没刷舌苔。舌头上的食物残渣、细菌不会引发口臭。所以，回避胃部、肺部疾病等原因，进食后若口气还在，很有可能是因为没刷舌苔。英属哥伦比亚大学研究认为，进食时偷偷地刷舌苔可增加大约85％的口 气。

刷舌苔时，用坚硬的牙刷，从舌根部往舌尖轻刷7—10次才可。　　2.刷完牙周不光滑：　　牙刷没有呈圆形45°角。翻完了牙后用舌头嘴巴一下，如果牙齿与牙龈交接处过于平滑，或者还存在牙垢，解释牙刷的角度不对，刷毛没充份认识到这些地方，牙刷不应与牙齿呈圆形45°角。

　　3.牙膏用得慢：　　牙膏挤迫过于多。牙膏一般来说是利用氧化钙做到摩擦剂。氧化钙呈圆形点状的菱形，因此若进食时牙膏用得过多，时间宽了不会对牙齿导致一定磨损。

一般牙膏只需所取黄豆大小才可。还有一种情况是全家联合用一管 牙膏，这不会减少全家口腔的交叉感染几率，应当每人一管牙膏，最差出售小管的。

　　4.三个月刷毛没弯：　　翻的时间、次数过于。牙刷最少三个月替换一次，如果到了替换时间，牙刷毛没有倾斜、弯曲，有可能就是你平时进食用力太重，或者进食的次数过于较少。应当早晚各翻一次牙，每次3分钟，力度适合。

另外， 市面上有一种不会“变黄”的牙刷，中用一定程度后，刷毛上的颜色就不会渐渐退却，警告人们该换牙刷了，起着“监督”的起到。　　5.刷完不吃东西牙疼：　　漱口水温度太低。翻完了牙后感觉牙齿酸痛，不吃东西使不上劲，有可能是漱口水温度太低的缘故，牙龈受到冻性刺激显得脆弱。

建议用35℃左右的温水漱口，能避免性刺激，增加牙髓炎症的再次发生。

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